蜜桃臀起

楼主^#

更多发布于：2016-06-27 20:25

无论男女，你眼中所谓的性感到底是什么样子？瓜子脸？白玉通透肌？智商情商逆商3商皆高？酥胸细腰翘臀不能少？但有些因素我们无力回天，身材却可以通过后天努力越变越好，比如让人见了就想捏一把的蜜桃臀！

每个动作分3组训练30次，间隔休息不超过30秒，集中训练臀部肌群，减掉多余脂肪，让臀部更加紧致，每日搭配45分钟有氧运动，3个月后蜜桃臀妥妥成型！

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墨尔本绿贫民 UID261287 粉丝0 关注0 发帖数0 加关注写私信	沙发^# 发布于：2016-06-27 20:25 蜜桃臀练起来蜜桃臀练起来
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幻夜黎明贫民 UID647149 粉丝0 关注0 发帖数0 加关注写私信	板凳^# 发布于：2016-07-04 10:22 感谢楼主分享感谢楼主分享
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流愚贫民 UID649642 粉丝0 关注0 发帖数0 加关注写私信	地板^# 发布于：2016-07-11 09:14 这名字起的真棒这名字起的真棒
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下线休息下贫民 UID906888 粉丝0 关注0 发帖数0 加关注写私信	4楼^# 发布于：2017-09-18 09:55 看起来就有感觉看起来就有感觉
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情歌悠扬贫民 UID915353 粉丝0 关注0 发帖数0 加关注写私信	5楼^# 发布于：2017-12-27 10:03 先让我摸摸蜜桃臀先让我摸摸蜜桃臀，再捏捏#38t
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GVYGVB 贫民 UID983498 粉丝0 关注0 发帖数0 加关注写私信	6楼^# 发布于：2018-06-08 20:52 楼主有蜜桃吗楼主有蜜桃吗hh
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一心追赶贫民 UID629574 粉丝0 关注0 发帖数0 加关注写私信	7楼^# 发布于：2018-07-20 11:31 一心追赶回复给帖子：16700046 蜜桃臀(^_^;)
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asdhappy123 贫民 UID986132 粉丝0 关注0 发帖数0 加关注写私信	8楼^# 发布于：2018-09-23 13:12 男生也需要翘臀男生也需要翘臀~
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