懒癌晚期患者的自救日志 - 减肥健身 - 第4页 - 技术宅社区档案馆 - Powered by phpwind

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贫民

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45楼^#

发布于：2016-10-12 17:07

个太多了吧

500个太多了吧！而且减肥@@12!!光靠运动是不行的，真的我是过来人，我以前光运动结果体重没减多少身上的衣服都不能穿了#38t
真要减肥（特别是不想练的一身这凸那凸的）还是要靠节食#34t
一天不吃米饭，早上吃点水果中午和晚上吃点菜，加个宵夜吃点水果时间长了自然能减下来而且不会长肉。

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小maomao 贫民 UID725232 粉丝0 关注0 发帖数0 加关注写私信	46楼^# 发布于：2016-10-20 21:55 卤煮放弃治疗吧卤煮放弃治疗吧
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hongliandaner 贫民 UID724023 粉丝0 关注0 发帖数0 加关注写私信	47楼^# 发布于：2016-10-21 16:01 加油加油加油加油
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呆萌宝贝008 贫民 UID728042 粉丝0 关注0 发帖数0 加关注写私信	48楼^# 发布于：2016-10-28 11:11 呆萌宝贝008回复给帖子：16697023 ~63@
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bingningzixi 贫民 UID726479 粉丝0 关注0 发帖数0 加关注写私信	49楼^# 发布于：2016-10-29 11:03 看着我更想减了噗，看着我更想减了
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竹子ovo 贫民 UID804565 粉丝0 关注0 发帖数0 加关注写私信	50楼^# 发布于：2017-02-04 22:32 努力努力努力努力
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ABC789 贫民 UID807545 粉丝0 关注0 发帖数0 加关注写私信	51楼^# 发布于：2017-02-05 20:29 看了你的贴子看了你的贴子我觉得自己做不到没救了
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xupeng518 贫民 UID829041 粉丝0 关注0 发帖数0 加关注写私信	52楼^# 发布于：2017-03-16 13:16 能坚持的都是厉害的人能坚持的都是厉害的人
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huggess 贫民 UID830703 粉丝0 关注0 发帖数0 加关注写私信	53楼^# 发布于：2017-03-17 12:16 我来看您了卤煮我来看您了
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littleluu 贫民 UID829994 粉丝0 关注0 发帖数0 加关注写私信	54楼^# 发布于：2017-03-20 19:35 加油加油加油加油#28m
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xupeng518 贫民 UID829041 粉丝0 关注0 发帖数0 加关注写私信	55楼^# 发布于：2017-03-23 11:07 作死的节奏作死的节奏
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215038839 贫民 UID829399 粉丝0 关注0 发帖数0 加关注写私信	56楼^# 发布于：2017-03-25 15:17 你说得好有道理我竟无言以对 #17x你说得好有道理我竟无言以对
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zo e zhang 贫民 UID825219 粉丝0 关注0 发帖数0 加关注写私信	57楼^# 发布于：2017-03-28 11:48 祝好运！祝好运！
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smyb 贫民 UID828717 粉丝0 关注0 发帖数0 加关注写私信	58楼^# 发布于：2017-04-14 20:46 不治之症首先往往打倒的是患者的生存信念不治之症首先往往打倒的是患者的生存信念
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