ミク
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15楼#
发布于:2015-07-24 20:41
虽然感觉前辈们都要撕起来了
虽然感觉前辈们都要撕起来了,不过我也想知道TvT
jubilee
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16楼#
发布于:2015-07-24 20:44
不跑了过段时间自己就会瘦下来吧
@@17!!不跑了过段时间自己就会瘦下来吧【或许会久些
不二Sama
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17楼#
发布于:2016-02-22 21:22
你跑步前后绝对没有做正确的拉伸
1、、、你跑步前后绝对没有做正确的拉伸。。。。。。。。。。。。

2 ,,, 看见肌肉很正常。。。可能因为你皮脂降低了你没注意。。。

3。。。减肥真的不是看体重。。。是看皮脂。。。

4- - - 你丫的绝对没看我发的科普帖子。。。

5= = = 你去看我发的帖子  所有的 好不好。。。 你然后去实践一下就理解了。。。

6........四个字  贵在坚持!
卧牛居士
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18楼#
发布于:2016-03-29 15:54
参考一下相关书籍
参考一下相关书籍
不二Sama
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19楼#
发布于:2016-04-01 10:09
跑步分什么学校还是哪里
ZeRy 发表于 2015-6-15 09:24
跑步分什么学校还是哪里,跑了就要注意好么


@@18!!
林林林林北央
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20楼#
发布于:2016-04-01 21:26
我以前也是不太注意这些
拉伸啊 我以前也是不太注意这些 但是体育老师每次都警告我们后果啥的.....
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