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285楼#
发布于：2017-09-24 13:32
我减脂期一般是每天跑三公里走一公里
我减脂期一般是每天跑三公里走一公里，一共50分钟有氧运动 |
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287楼#
发布于：2017-09-28 09:14
马上就要参加学校的运动会了
马上就要参加学校的运动会了，来看看能不能取经。 |
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288楼#
发布于：2017-10-11 09:01
我一直坚持的是先跑后爬坡
我一直坚持的是先跑后爬坡，感觉效果比较不错 |
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290楼#
发布于：2018-02-15 13:30
亚健康的人类一只，果然跑步应该是最好的锻炼
亚健康的人类一只，果然跑步应该是最好的锻炼方式吧，学习学习，谢谢分享 |
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294楼#
发布于：2019-04-17 18:04
不胖，但是有点瘦。 我看看有没有合适的
不胖，但是有点瘦。 我看看有没有合适的 |
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